Herzlich Willkommen auf unserer Homepage
Erfahren Sie hier mehr über uns und unsere Ideen.
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Auf eine gedruckte Ausgabe des Programmheftes verzichten wir. Unsere Veranstaltungen und Kurse findet ihr im Westfalen Blatt, in den Pfarrnachrichten, in der Delbrücker Stadtpost und Sozialmedia.
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Experimentierkurs in der LGS Rietberg für Kinder von 6-10 Jahren
einen interessanten amüsanten Nachmittag zu erleben.
oder auch ein Kino- oder Theaterbesuch machen im kleinen
oder größeren Kreis einfach mehr Spaß und können in der Runde gemeinsam geplant werden.
am Dienstag, den 4. April 2023, um 15 Uhr zum
Treffen herzlich eingeladen.
Einzelheiten in Kürze
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unsere aktuellen Sportkurse
- Die Wirbelsäulengymnastik findet dienstags und mittwochs um 8.00 Uhr, sowie montags abends ab 19 Uhr statt. Ihr bekommt Tipps für rückengerechtes Verhalten und es werden gezielte Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule sowie funktionelle Übungen durchgeführt.
- Wer Bauch- und Rücken trainieren möchte, ein Kurs dazu findet freitags um 9 Uhr im Gymnastikraum statt.
- Das beliebte Eltern-Kind-Turnen für Kinder zwischen 1 und 3 Jahren findet immer montags nachmittags 15 Uhr-16 Uhr bzw. 16 Uhr-17 Uhr statt.
- Kinderturnen/Gymnastik für Kinder für 4 und 5 jährige (15.30Uhr-16.30Uhr), sowie zwischen 6 und 9 Jahren (14.30Uhr-15.30Uhr) findet immer dienstags nachmittags statt.
- Dienstags ab 19.30 Uhr gibt es im Hallenbad Delbrück die Möglichkeit am Wassergymnastikkurs teilzunehmen.
- Mama-Fitness, mit oder ohne Kind, findet montags von 9 Uhr bis 10 Uhr im Gymnastikraum statt.
Viele Grüße vom Vorstandsteam der kfd Westenholz